Еда и покупки

Тренинг 195 минутэкономия на продуктах

Тебе 41, ты администратор в клинике и растишь троих детей. На продукты уходит $900 в месяц, и каждую неделю треть холодильника отправляется в мусор. Цель: кормить семью так же вкусно, но дешевле.

Цель тренинга: Сократи чек, а не качество еды

▶ Пройти тренинг в игре

Ситуация

1. Сейчас ты ходишь в магазин 4-5 раз в неделю и решаешь, что купить, прямо у полок.

Ходить реже, но брать побольше
Меню на неделю, список и один большой поход
Перейти на доставку продуктов, там нет соблазнов

2. Сыр: упаковка 200 г за $3,80 «по акции» и брусок 500 г за $7,50.

Взять по акции: дешевле же
Сравнить цену за килограмм и взять брусок
Взять самый дорогой: качество важнее

3. Крупы, мука, консервы и бытовая химия: брендовые против марки магазина на 30% дешевле.

Только бренды, дети привыкли
Марку магазина на базовые товары, бренды на любимое
Всё самое дешёвое без разбора

4. Суббота, 13:00, вы с детьми только с тренировки и не обедали. Пора за продуктами.

Сначала пообедать дома, потом в магазин
Пойти сразу, пока всё по пути
Взять перекус в кафе у магазина и закупиться

5. На складе оптовика 5 кг куриной грудки и 3 кг клубники со скидкой 35%. Морозилка наполовину пустая.

Взять всё: скидка же большая
Ничего: не по списку
Взять курицу и заморозить порциями, клубнику 1 кг

Что ты узнаешь

Меню на неделю и список сокращают чек на 15-25%
Сравнивай цену за килограмм, а не ценник
Оптом бери только то, что хранится или быстро съедается

Шаг для жизни

Составь меню ужинов на 5 дней и список по нему. Перед походом проверь холодильник и поешь.

Вопросы и ответы

Как сэкономить на продуктах?

Планируй меню на неделю, покупай по списку, сравнивай цену за килограмм, бери марки магазина на базовые товары и не ходи в магазин голодным.

Сколько семья тратит на еду в месяц?

Зависит от страны и размера семьи. Частый ориентир: 10-15% дохода семьи на продукты.

Выгодно ли покупать оптом?

Да, для того, что хранится долго: крупы, консервы, бытовая химия, замороженное мясо. Скоропортящееся оптом часто уходит в мусор.

▶ Пройти тренинг в игре Веди бюджет в Hanimani

Ещё тренинги модуля

Цифры условные. Это игра, а не финансовая консультация.